Программа тренировок и питания с полным сопровождением от и до

Программа тренировок и питания с полным сопровождением от и доЗдоровье и фитнес<br>Предоставляю программу тренировок и питания (можно как отдельно, так и вместе) Исходя из Ваших целей (набор массы, похудение, поддержание) составляю программу лично для Вас. 10 кг. за месяц- НЕТ! Умеренное и здоровое похудение, правильный И качественный набор массы - ДА! Держать себя в форме - несложно, сложно начать и получить правильную и полезную информацию для старта. Я за здоровье в первую очередь, а преображение Вашего тела - приятный (даже ооочень) бонус!:) с Вас - выполнение моих указаний, поддержание общения, отчеты; с меня - постоянная поддержка, ответы на любые вопросы и подробное консультирование, ну и, конечно, мотивационный пинок! Программу питания предоставляю на неделю - этого достаточно, чтобы понять принцип правильного питания, Вам будет представлен перечень продуктов, благодаря которому Вы сможете самостоятельно варьировать свое меню. Программа тренировок на месяц - до трех. Процесс привыкания тела индивидуален и каждый месяц- 3 месяца следует устраивать встряску организму и менять ход и принцип тренировок. Ниже фото результаты моих клиентов в среднем за месяц.<br>Здоровье и фитнес
Предоставляю программу тренировок и питания (можно как отдельно, так и вместе) Исходя из Ваших целей (набор массы, похудение, поддержание) составляю программу лично для Вас. 10 кг. за месяц- НЕТ! Умеренное и здоровое похудение, правильный И качественный набор массы - ДА! Держать себя в форме - несложно, сложно начать и получить правильную и полезную информацию для старта. Я за здоровье в первую очередь, а преображение Вашего тела - приятный (даже ооочень) бонус!:) с Вас - выполнение моих указаний, поддержание общения, отчеты; с меня - постоянная поддержка, ответы на любые вопросы и подробное консультирование, ну и, конечно, мотивационный пинок! Программу питания предоставляю на неделю - этого достаточно, чтобы понять принцип правильного питания, Вам будет представлен перечень продуктов, благодаря которому Вы сможете самостоятельно варьировать свое меню. Программа тренировок на месяц - до трех. Процесс привыкания тела индивидуален и каждый месяц- 3 месяца следует устраивать встряску организму и менять ход и принцип тренировок. Ниже фото результаты моих клиентов в среднем за месяц.


Подробнее >>>

Платье Figl

Платье FiglПлатье<br><br>Размер RU: 48<br>param_1: 1<br>Возраст: Взрослый<br>Пол: Женский<br>Тэг: Платья и сарафаны с декольте<br>Цвет: Blue, whiteПлатье

Размер RU: 48
param_1: 1
Возраст: Взрослый
Пол: Женский
Тэг: Платья и сарафаны с декольте
Цвет: Blue, white

Подробнее >>>









Любятово Крекер "Янтарный с луком", 500 г

Любятово Крекер Янтарный с луком, 500 г1003Классический нежный крекер со вкусом лука золотистого цвета Любятово Янтарный с луком подойдет как для завтрака, так и для чаепития в любое время дня.Срок годности: 9 месяцевКлассический нежный крекер со вкусом лука золотистого цвета Любятово "Янтарный с луком" подойдет как для завтрака, так и для чаепития в любое время дня.Срок годности: 9 месяцев

Подробнее >>>








Туфли Milana

Туфли MilanaТуфли<br><br>Размер RU: 38<br>param_1: 1<br>Возраст: Взрослый<br>Пол: Женский<br>Цвет: Бледно-сиреневыйТуфли

Размер RU: 38
param_1: 1
Возраст: Взрослый
Пол: Женский
Цвет: Бледно-сиреневый

Подробнее >>>









На автомобиль Наклейка «Пластырь»

На автомобиль Наклейка «Пластырь»Пластыри<br><br>Пластыри



Подробнее >>>










Толстовка Tommy Hilfiger Denim

Толстовка Tommy Hilfiger DenimИзделие полуприлегающего силуэта, выполнено из трикотажа средней плотности с принтом<br><br>Размер RU: XL<br>param_1: 1<br>Возраст: Взрослый<br>Пол: Мужской<br>Цвет: 418, blue wing tealИзделие полуприлегающего силуэта, выполнено из трикотажа средней плотности с принтом

Размер RU: XL
param_1: 1
Возраст: Взрослый
Пол: Мужской
Цвет: 418, blue wing teal

Подробнее >>>








Подвеска на чокере Дракон

Подвеска на чокере ДраконУкрашения со смыслом<br>Подвеска, Сталь, артикул SSPQ-1008<br><br>Код: PO-000456Украшения со смыслом
Подвеска, Сталь, артикул SSPQ-1008

Код: PO-000456

Подробнее >>>










Юбка Argent

Юбка ArgentИзделие выполнено из ткани средней плотности, сзади застежка на молнию<br><br>Размер RU: 48-170<br>param_1: 1<br>Возраст: Взрослый<br>Пол: Женский<br>Тэг: Юбки трикотажные, Юбки полусолнце и солнце (клеш), Юбки миди (до колен), Юбки в складку и плиссированные, Юбки в стиле колокол, Юбки пышные<br>Цвет: СерыйИзделие выполнено из ткани средней плотности, сзади застежка на молнию

Размер RU: 48-170
param_1: 1
Возраст: Взрослый
Пол: Женский
Тэг: Юбки трикотажные, Юбки полусолнце и солнце (клеш), Юбки миди (до колен), Юбки в складку и плиссированные, Юбки в стиле колокол, Юбки пышные
Цвет: Серый

Подробнее >>>







Женские беговые кроссовки Nike Free RN 2017

Женские беговые кроссовки Nike Free RN 2017Женские беговые кроссовки Nike Free RN 2017 с легкой инновационной подошвой, которая и сделала эту модель популярной, теперь весят еще меньше. Верх из обновленного трикотажного материала обеспечивает удобную посадку. Эти кроссовки легко сложить и взять с собой куда угодно.<br>Женские беговые кроссовки Nike Free RN 2017 с легкой инновационной подошвой, которая и сделала эту модель популярной, теперь весят еще меньше. Верх из обновленного трикотажного материала обеспечивает удобную посадку. Эти кроссовки легко сложить и взять с собой куда угодно.


Подробнее >>>







Ноутбук Asus X541NA-GQ028

Ноутбук Asus X541NA-GQ028Код товара: 452.072; Процессор: Intel Celeron; Модель процессора: N3350; Диагональ экрана: 15.6 ; Разрешение экрана: 1366x768 (HD); Оптический привод (ODD): есть; Графический адаптер: Intel HD Graphics 500; Операционная система: без ОС; Ёмкость жесткого диска: 500 Гб; Объём памяти: 4 ГБ<br><br>Процессор: Intel Celeron<br>Модель процессора: N3350<br>Диагональ экрана : 15.6<br>Разрешение экрана: 1366x768 (HD)<br>Оптический привод (ODD): есть<br>Графический адаптер: Intel HD Graphics 500<br>Операционная система: без ОС<br>Ёмкость жесткого диска: 500 Гб<br>Объём памяти: 4 ГБКод товара: 452.072; Процессор: Intel Celeron; Модель процессора: N3350; Диагональ экрана: 15.6 ''; Разрешение экрана: 1366x768 (HD); Оптический привод (ODD): есть; Графический адаптер: Intel HD Graphics 500; Операционная система: без ОС; Ёмкость жесткого диска: 500 Гб; Объём памяти: 4 ГБ

Процессор: Intel Celeron
Модель процессора: N3350
Диагональ экрана '': 15.6
Разрешение экрана: 1366x768 (HD)
Оптический привод (ODD): есть
Графический адаптер: Intel HD Graphics 500
Операционная система: без ОС
Ёмкость жесткого диска: 500 Гб
Объём памяти: 4 ГБ

Подробнее >>>



Villeroy & Boch Gl?ser New Cottage Бокал для воды 173 мм

Villeroy & Boch Gl?ser New Cottage Бокал для воды 173 мм<br>


Подробнее >>>










Блузка Энсо

Блузка ЭнсоИзделие  полуприлегающего силуэта, выполнено из тонкой ткани<br><br>Размер RU: 44<br>param_1: 1<br>Возраст: Взрослый<br>Пол: Женский<br>Тэг: Блузы в горошек, Блузы с коротким рукавом, Блузы свободного покроя, Блузы туники<br>Цвет: ЧерныйИзделие полуприлегающего силуэта, выполнено из тонкой ткани

Размер RU: 44
param_1: 1
Возраст: Взрослый
Пол: Женский
Тэг: Блузы в горошек, Блузы с коротким рукавом, Блузы свободного покроя, Блузы туники
Цвет: Черный

Подробнее >>>








Кроссовки adidas neo

Кроссовки adidas neo<br><br>Возраст: Взрослый<br>Пол: Мужской<br>Цвет: Коричневый<br>Вид спорта: None<br>Размер Ru: 44.5

Возраст: Взрослый
Пол: Мужской
Цвет: Коричневый
Вид спорта: None
Размер Ru: 44.5

Подробнее >>>









Дефлектор капота Nissan X-Trail (T31) с 2007 (Skyline)

Дефлектор капота Nissan X-Trail (T31) с 2007 (Skyline)Дефлекторы на капот<br><br>Дефлекторы на капот



Подробнее >>>










Футболка мужская с вашим текстом "Продакшн"

Футболка мужская с вашим текстом ПродакшнПодарки ко дню рождения<br>Футболка мужская с Вашим текстом, 100% хлопок, белая<br>Подарки ко дню рождения
Футболка мужская с Вашим текстом, 100% хлопок, белая


Подробнее >>>









 
 

Россошь, Екатеринбург, Хорошёвский, Мценск, питер Красносельский, Петродворцовый, Ядрин, Красный Холм, Зябликово, Красноуфимск, Казань Новое Савиново, Екатеринбург Сортировочный (Сортировка), питер Калининский, Технологический институт - 2, спб Курортный, Дегтярск, Калининградская область.